365 7月8月のお休みについて

2022/07/14

こんにちは！

先週のお休みは、半年以上ぶりに歯医者さんに行きました(*´-`)特に痛みがあったわけでは無く、、強いて言うならば冷たいものを飲んだ時に右側が少し染みるかな、という程度でしたが、検査とクリーニングという名目で。

先の尖った何かで歯石をガリガリ削られ（これは少し痛い）、電動の何かでブラッシング（これは気持ち良い）、歯間に糸を通し、スッキリしたところで検診、、「知覚過敏ですね」と言われました（ ; ; ）

「おそらく歯磨きの際に力が入り過ぎて歯茎が削られてます」とサラッと恐ろしいことを言われる。

「力入れ過ぎてる割にはあまり汚れは落ちてませんね」と、同時に悲しいことも言われる。。。

「年齢的なものなのでショウカ、、？」

「いえ、おがたさんの年齢ではそういうことではないですね」

結論、、柔らかい歯ブラシに替え、あまり研磨剤が入ってない歯磨き粉に替え、ソフトに歯を磨いてくださいということでした。

その後大井町にチャリ移動し、ずっと気になっていた足裏の角質取りに。

こちら何度か伺っておりますが、ちょっと削りが浅いんだよナァ、、（素人考え）

爪も深爪派なので、、

とはいえ足裏もスッキリ！

なんとなく行きたくて行けなかったところに行けたので気持ちもスッキリ！致しました

(*´-`)

休みの話をしたので、今後の休みについて

以下、お休みいただく日です↓↓↓

【7月】

17日、18月、19火、25月、26火

【8月】

1月、2火、3水、8月、9火、10水、11木、12金、22月、23火、24水、29月、30火

31水

たくさん休んでスミマセンm(_ _)m

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7月らしからぬ、変な気候ですが、お身体ご自愛くださいますよう。

尾